Profissões que engordam

Profissões que engordam

Ganhar peso, aumentar a silhueta, engordar, enfim, esse tem sido um problema cada vez maior no meio profissional. Muitos atribuem este feito a rotina exaustiva de trabalho e ao aumento do estresse. Agora, fica uma pergunta: Existem profissões que engordam?

Você conhece aquele colega que de vez em quando, “saca” uma guloseima durante o expediente? E quando todos resolvem fazer uma vaquinha para comprar alguma “gordisse”. Seja uma pizza com um refrigerante, seja um bolo para o aniversariante do mês ou até um “ingênuo” salgadinho.

Depois de um tempo, as roupas começam a ficar apertadas e o sinal amarelo acende. Você está engordando, e se não tomar as rédeas da sua alimentação, logo o sinal vermelho acenderá! Seja homem ou mulher, você não quer que isso aconteça, não é?    

Uma pesquisa realizada pelo Career Builder nos Estados Unidos revela que 70% dos profissionais que se dizem extremamente estressados estão acima do peso e 66% dos profissionais muito estressados, também. Foram ouvidas 3 mil pessoas que trabalham em período integral.

Combinar mais comida no prato (por conta do estresse, 37% dizem comer mais) com cansaço (pelas pesadas jornadas de trabalho, 43% dizem ficar exaustos demais para se exercitarem) explica, em parte, o ganho de peso, segundo os participantes. Outro fator das profissões que engordam os profissionais, de acordo com a pesquisa, é o fato de ficarem sentados durante uma boa parte do expediente de trabalho.

E as mulheres são vítimas mais frequentes da balança. Entre os pesquisados, 46% delas disseram que engordaram. Já entre os homens, o índice foi 38%. Veja abaixo a relação das profissões que engordam:

  1. Agente de Viagens
  1. Advogado e juiz
  1. Assistente social
  1. Professor
  1. Artista, Designer e Arquiteto
  1. Auxiliar administrativo
  1. Médico
  2. Policial e Bombeiro
  1. Marketing e Relações Públicas
  1. Tecnologia da Informação

 

Mesmo que sua profissão não tenha sido relacionada nesta lista, mas você deseja cumprir aquela promessa de final de ano, de iniciar ou continuar fazendo atividade física, ou talvez começar a se alimentar melhor, o seu Consultor de RH te recomenda duas dicas sensacionais.

A primeira é um Programa que já foi testado e comprovado e hoje com mais de 6.122 alunos e alunas indo direto ao ponto do que queima gordura. Pouca teoria e MUITO resultado. Estou falando do programa Corpo de 21, da Olívia Adriolo. Esse é um programa que eu recomento! Exercícios fáceis e em apenas 21 minutos.

A outra dica é sobre alimentação, não precisa ser radical, mas precisamos entender a expressão: ”Você é aquilo que come!”, se está comendo apenas gordisses, não conseguirá atingir sua meta de final de ano. Para ajudá-lo, indico o e-book Receitas Fit e Fácil.

Um guia prático que certamente vai te ajudar a sair da lista das profissões que engordam.

 

Um forte abraço,

PS: Sem falar que com isso, sua autoestima, sua produtividade e seu desempenho aumentarão significativamente.

LinkedIn, como ter um perfil sensacional

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LinkedIn é uma rede extremamente importante para facilitar a visibilidade dos profissionais no mercado. Se você ainda não tem um perfil na rede, mas deseja aumentar as suas chances de conseguir uma boa oportunidade, eu recomendo que providencie rapidamente o seu, ele é gratuito. Mas o que fazer para chamar a atenção para o seu perfil e torná-lo sensacional? É o que vamos ver abaixo neste artigo: “LinkedIn, como ter um perfil sensacional”.

 

Muitos me perguntam: Bruno, os recrutadores utilizam realmente o LinkedIn para procurar profissionais?

A resposta é SIM, e utilizam muito! Existem muitos canais que nós recrutadores utilizamos para encontrar profissionais, mas o LinkedIn é sem dúvida um dos mais relevantes.

 

Assista este vídeo da equipe do LinkedIn

Agora que você já sabe esta informação, ao final deste artigo, coloquei o link da rede para você realizar o seu cadastro ou aperfeiçoá-lo.

 

Aqui vai uma dica do seu Consultor de RH:

Descobri um material fantástico, que foi produzido pelo Daniel Vargas, que participou de eventos Internacionais de Marketing e Vendas como Traffic & Conversion Summit em San Diego e realizou imersão no Vale do Silício, Califórnia, Estados Unidos, onde visitou empresas como Evernote, Google e Facebook.

Daniel escreveu um E-book onde mostra para você as principais Dicas para Turbinar seu LinkedIn, e para que este seja notado na maior rede profissional do mundo. No final do E-book você encontrará 5 dicas matadoras para aumentar o número de visualizações do seu perfil e ser encontrado para as melhores vagas de emprego.

 

LinkedIn-como-ter-um-perfil-sensacional 4Se você está procurando emprego, quer se manter conectado a profissionais do mercado, quer saber o que está acontecendo nas empresas, fazer networking ou até mesmo fazer negócios, sua primeira atitude deve ser atualizar seu perfil no LinkedIn.

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